[전체] 혈기챌21기 12일차

25년 2월 28일 금요일   날씨 :맑음 

혈당측정시간  : 기상후 공복상태 

어제는 야근하고 바나나 하나,구운계란 하나,우유와비스켓을 먹고 샤워후 커피 믹스와 구운아몬드을 한줌 먹고 쉬다가 취침하였습니다 

혈기챌21기  12일차

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