[전체] 혈기챌21기 4일차

25년 2월 20일  목요일 날씨 :맑음 

혈당측정시간 :기상후 공복상태 

어제는 백미밥에 반찬을 먹고 간식으로 구운계란 하나,사과반쪽을 먹고 샤워후 커피믹스와구운아몬드 한줌을 먹고  쉬다가 취침하였습니다 

혈기챌21기  4일차

0
0