25년 8월 13일 수요일 날씨 : 흐림
혈당측정시간 : 기상후 공복상태
어제 저녁은 백미밥에 반찬을 먹고 샤워후 커피믹스와 구운아몬드,사과을 먹고 비가 와서 방에서 간단하게 운동을 한후 쉬다가 취침하였습니다
