25년 8월 12일 화요일 날씨 : 비
혈당측정시간 :기상후 공복상태
어제저녁은 백미밥에 반찬을 먹고 샤워후 커피믹스와 사과,구운아몬드을 먹고 헨드폰을 하다가 간단한 운동을 하고 쉬다가 취침하였습니다
