[전체] 혈기챌 26기 12일차

25년7월18일 금요일 날씨:비

혈당측정시간:기상후공복

어제 저녁은백미밥에 반찬을 먹고 구운너트을 간식으로 먹고 샤워후 비가 와서 저녁운동도 못하고 조금 쉬다가 취침하였습니다