25년 7월 11일 금요일 날씨 : 맑음
혈당측정시간 : 기상후 공복상태
어제 저녁은 백미밥에 반찬을 먹고 구운너트와 커피믹스을 먹고샤워후 쉬었다가저녁운동을 할려고 하였ㅇ나 피곤하여 운동도못하고 취침하였습니다
