25년 7월 9일 수요일 날씨:맑음
혈당측정시간: 기상후 공복상태
어제 저녁은 백미밥에 반찬을 먹고 간식으로 구운너트을 먹고 샤워후 커피믹스을 먹은후 피곤하여 저녁운동을 하지않고 쉬다가 취침하었습니다.
