25년6월21일 토요일 날씨:비
혈당측정시간 : 아침기상후 공복상태
어제저녁은 백미밥에 반찬울 먹고 바로 구운너트와 커피믹스을 먹고 샤워을 하고 바가 왔서 저녁운동도 못하고 쉬다가 취침하였습니다
