[전체] 혈기챌 25기 5일차

25년 6월14일 토요일 날씨 :비 

혈당측정시간 :기상후 공복상태 

어제저녁은 백미밥과 반찬을 먹고 바로 간식으로 커피와 구운너트을 먹고 샤워후 비가 와서 저녁운동도 하지 못하고 조금 쉬다가 취침하였습니다 

혈기챌 25기 5일차

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