25년 4월 26일 토요일 날씨 :맑음
혈당측정시간 :기상후 :공복상태
어제저녁은 백미밥에 반찬을 먹고 샤워하고 커피믹스을 먹고 저녁운동으로 걷기 5키로을 하는중 편의점에 들려 빵을 사먹고 운동을 끝네후 조금 쉬어다가 취침하였습니다
