[전체] 혈기챌22기 11일차

혈기챌22기 11일차25년 3월 27일 목요일 날씨 : 흐림 

혈당측정시간 : 기상후 공복상태 

어제저녁은 백미밥에 반찬을 먹고 샤워후 믹스커피와 구운아몬드 한줌을 먹고 운동차려고 하였으나 피곤하여 취침하였습니다 

 

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