[전체] 오늘도 체중조절 식단

오늘도 과일과 요거트 그리고 옥수수로 아침을 먹었다 3일째인데 추석때 증가한 체중이1.6kg감량 성공이다. 기쁘다. 오후에도 운동하자!

오늘도 체중조절 식단

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